“末伏”如何养生？健康义诊为居民“护航”

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夏秋之交，昼热夜冷的气温变化会使老年人的身体调节能力变差。近日，车墩镇华源居民区党支部联合车墩镇社区卫生服务中心开展健康义诊，提高老年群体健康意识。

“阿姨，降压药要记得按时吃。”“爷叔，你要注意忌口，血糖有点高啦！”活动现场，医生们就老人们的检查结果结合病史及生活作息情况，给出针对性的防治建议。对于有慢性病和基础疾病的老人，医生为他们仔细讲解日常用药的知识，告诫老人不要盲目吃药，要做到科学用药、健康用药。

在中医诊室内，医生们正在为老人进行火罐理疗。“医生，我最近腰酸背痛的，怎么回事呀？”“我最近膝盖痛，肩膀痛。”发现老人们都有关节疼痛问题，医生耐心地为大家解释：“这是夏天的时候空调吹多了，大家上了岁数一定要注意保护关节。”

伏天未尽秋气至

这些养生小妙招请收好

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(责任编辑：黄俊飞)