58岁女子突发脑卒中，医生：洗澡有风险，高血压患者需警惕世界快播报

案例分析：王女士今年58岁，是一名退休的教师，且每个月都有退休金，儿女双全，生活十分幸福美满，可是不久前，意外却降临到了她的身上。

前些天晚上的时候，王女士和女儿散步回来后，王女士像往常一样去浴室泡澡，过了很久都没有出来，女儿觉得不对劲，便去推开浴室门，结果却发现王女士晕倒在浴缸里。

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女儿见状，立即拨打了120，但因为错过抢救时机，王女士失去了自己的生命。

之后医生在和女儿的交流过程中得知，王女士有长达5年的高血压病史。

不过王女士在日常生活中一直按时吃药，血压控制的也比较稳定，除了高血压之外，也没有其他疾病。既然如此，王女士为何会在泡澡时突然猝死？

洗澡有风险，高血压患者需保持警惕

经检查发现，王女士死于高血压诱发的脑卒中。一般情况下，在长期高血压及降压药的影响下，高血压患者的血管都较为脆弱，血压的突然升高极容易导致血管出现破裂的情况。

而浴室相对来说是一个较为封闭的环境，氧气含量很低，空气闷热。这种高温低氧的环境容易使心跳加快，血压升高，非常不适于高血压患者。脑部脆弱的血管难以承受压力，最终破裂，导致了王女士的死亡。

明白母亲的死因后，王女士的女儿非常痛苦：如果自己多了解一些和高血压有关的知识，在平时多注意母亲身体状态，或许母亲的死亡就有机会可以避免。可惜的事人生没有后悔药，生命也只有一次，再后悔也于事无补。

医生提醒：2个“高危时刻”，高血压患者需留意

1.早晨刚刚睡醒时

早晨刚睡醒时，人体的交感神经系统会异常兴奋导致血管收缩，同时因为一晚上没有喝水，血液也会变得相对粘稠，在流动过程中给血管壁带来很大压力，因此，在早上六点到八点之间，血压是很容易升高的。

2.下午四点到六点之间

四点到六点这个时间段，我们身体的肾上腺激素会大量增加,过量的激素会引发血管收缩。血管的总面积也会变小，这时，就有可能导致血压对血管壁的压强增大，导致血压升高。

科学控压，从两个角度主动出击，血压可以慢慢回归“安全线”：

1、及时为血管补充营养

患有高血压的朋友，平时可以适当的补充一些普贝双舒来稳定血压。普贝双舒里面含有多种养护血管的营养物质，其中主要包括蛹虫草、天贝粉、人参、葛根等十几种药食同源的天然草药成分，在缓解高血压症状的同时，对血管也产生很好的养护效果，并且也不会对身体产生副作用。

研究证明，其中普贝双舒成分中的人参和蛹虫草对人体各部分都有强化作用，能够减少血管中的有害物质和毒素，加强造血系统功能，防止血管受到损伤。

葛根中的类黄酮物质有抗氧化作用，能够抑制血管不正常收缩，有助于维持血管韧性；天贝粉中的天贝激酶还能改善动脉硬化，降低脂质量等效果。建议血压不稳的朋友，每天早晚嚼两粒普贝双舒，从而更好的调节血压，让血压慢慢回归“安全线”。

2、适当运动

科学有效的运动是治疗疾病最简单且有效的方式，高血压患者也不例外，但大部分人都认为，患有高血压应该多注意休息，不可进行体育运动。

但事实并非如此，高血压患者完全可以根据自己的身体情况，做一些适合自己体质的运动，适当频度、强度的体育运动，不仅能够增强血液循环，改善体内环境，在一定程度上还能稳定血压。

温馨提示：

高血压身为最常见的一种慢性疾病，不是一时半会就会体现出来的，而是日积月累来的，如果血压控制不好，会对身体造成很大的伤害。祝你生活愉快！

(责任编辑：黄俊飞)

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